Нужно ли контролировать, сколько времени в день занимает телефон у ребенка, что делать, если подросток слишком увлечен гаджетом, привык смотреть Youtube, в чем плюсы и минусы подобного, расскажем в этой статье.

Польза и вред смартфонов

С 2018 года цифровая зависимость вошла в список официальных медицинских диагнозов, и это пугает и настораживает родителей. Современное поколение не представляет мира без Интернета, социальных сетей и смартфонов, предпочитает играть в виртуальные миры, а не гулять на улице. Гаджеты выступают сразу вместо радио, телевидения, игровой приставки, кинотеатра и почты. Полностью отобрать телефон у ребенка означает вынудить его отстать от сверстников, что не рекомендуют психологи. Но взять под контроль общение с новыми технологиями стоит — надо учить детей осознанно пользоваться подобными возможностями:

• связь с мамой и папой через звонки с видео. Так можно оценить обстановку, в которой находится ребенок;
• GPS-карты. Сориентировавшись по картам, малыш не заблудится, а с помощью специальных приложений родители могут найти его в любой момент;
• игры, развивающие логику, тренирующие внимание и концентрацию. Существует большое количество программ, положительно влияющих на умственное развитие малышей;
• специальные приложения и видеоматериалы. Телефон может стать учителем, лектором, поможет путешествовать, погружаться в историю, познавать новое.

Если взрослые отслеживают контент и контролируют время, которое малыши тратят на занятия со смартфоном, негативное влияние можно снизить до минимума.

С какого возраста можно детям пользоваться мобильным телефоном

В России ребенок впервые начинает пользоваться девайсами в возрасте около 8–11 лет. Главным условием выступает осознанность. Только мама и папа могут решить, пора ли доверить малышу смартфон — дорогую и хрупкую вещь, которая может быть и опасной.

Психологи не рекомендуют приобретать дорогие гаджеты ученикам начальной школы. В это время дети недостаточно аккуратны, и устройство с большим экраном может быстро перестать работать. Для связи хватит смарт-часов или кнопочного мобильника без Интернета.

Когда покупать первый личный смартфон

Первым детским гаджетом должен стать не модель с большой диагональю сенсорного дисплея, а «умные» часы или телефон с кнопками. С момента, как малыш отправляется в первый класс, они помогут оставаться на связи с родителями, позволят воспитать ответственное и сознательное отношение к личным вещам и придадут ощущения «взрослости», показывая, что ребенок стал самостоятельным.

Более дорогое устройство можно купить к 13–14 годам, если родители чувствуют, что подросток способен аккуратно пользоваться подобной техникой. Покупать девайс только как атрибут «крутости» не стоит, не нужна и последняя модель — подходящий вариант может обладать скромными характеристиками. Определить, когда школьнику пора переходить на «серьезную» технику, поможет консультация с психологом.

Влияние гаджетов на развитие ребенка

Сбалансированное развитие малыша включает фокус на трех аспектах сразу — моторика, интеллект и эмоциональная сфера. Девайсы помогают родителям отвлечь ребенка демонстрацией ярких картинок, коротких мультфильмов, но если такое делать постоянно, не уделяя внимания другим сферам развития, может замедлиться становление речи, проявится негативное влияние на здоровье. В первые годы жизни гаджеты нужны по минимуму, гораздо важнее живое общение.

В дальнейшем телефон может выполнять несколько задач:

• развлекать,
• развивать — играть можно с пользой,
• обучать.

Но положительное влияние будет заметно только в том случае, если мама и папа внимательны к контенту, который увлекает детей, а также контролируют время, которое те проводят наедине с цифровой техникой.

Как ограничить вред смартфонов

Родителям стоит помнить, что это их обязанность — контролировать, как много времени ребенок проводит в телефоне. Мама и папа должны научить, как пользоваться умным устройством, а также предотвратить развитие зависимости.

Строгий запрет на использование гаджетов — неправильный путь. Нужно выработать чувство меры, объяснить нюансы, помочь составить график.

Как пользоваться гаджетами правильно: рекомендации

Когда школьник просит о покупке смартфона, взрослым следует узнать, как он намерен им пользоваться. Важно сразу объяснить ребенку, что дорогое устройство не игрушка и не необходимый атрибут, а выполняет определенные задачи.

Маме и папе предстоит рассказать, для чего может применяться техника, показать приложения, которые помогут в развитии — изучении языков, рисовании, создании видео или музыки. Придется объяснить правила безопасности, поговорить о защите персональных данных.

Придется также установить определенные правила, которые должны работать для каждого члена семьи. Условие выпускать телефон из рук во время обеда должно относиться ко всем. Если мать и отец не видят ни мгновения без гаджета, трудно требовать от подростка иного поведения.

Защита от нежелательной информации

Вместо того чтобы полностью отбирать телефон у ребенка, мама и папа могут воспользоваться функцией родительского контроля. Она позволяет заблокировать приложения и информацию, которая не подходит ребенку по возрасту. Соответствующие настройки безопасности существуют и в популярных поисковых системах, на хостингах. Так можно исключить возможность доступа к контенту с высоким рейтингом.

Если таких мер окажется недостаточно, можно установить специальную программу, которая также ограничит время пользования гаджетом, сообщит, чем именно подросток занят, где находится.

Дополнительно нужно рассказать о правилах, которыми нужно руководствоваться, обращаясь к любым цифровым устройствам:

• Не переходить по вызывающим сомнение ссылкам, баннерам, чтобы не попасть в руки мошенникам.
• Не предоставлять доступы к личной информации программам, запретить использование микрофона и камеры без необходимости.
• Обновлять ПО регулярно, чтобы своевременно получать патчи, исправляющие уязвимости системы.
• Составлять сложные пароли для сайтов и социальных сетей, при возможности пользоваться многофакторной идентификацией.
• Не оставлять в открытом доступе личные данные.
• Не соглашаться на запросы дружбы от незнакомцев.

На гаджет подростка нужно обязательно поставить программу-антивирус, которая защитит от вредных приложений и фишинговых ресурсов.

Советы, как вытащить ребенка из телефона

Чтобы дети не «залипали» в экран 24 часа в сутки, психологи рекомендуют:

• заранее установить временные рамки использования девайса. До 5 лет игры с электронным другом не должны занимать более часа, в младшей школе — более 2 часов, и этот период включает и планшет, и ПК, и другие устройства;
• оговорить, какие зоны дома свободны от телефонов. На кухне или в гостиной семья собирается для общения друг с другом, а гаджетами каждый пользуется у себя в комнате;
• предложить альтернативу — поиграть в настолки, собрать конструктор или модель, прогуляться.

Родители должны понимать, что излишняя строгость, намерение забрать смартфон могут привести к ухудшению отношений с ребенком. Цифровая реальность — естественная часть современного мира, и чтобы не развилась зависимость, надо личным примером показывать, как можно разнообразить досуг.