Девочки всегда стараются подражать мамам – примеряют одежду и обувь, пользуются косметикой. Также они просят купить обувь на каблуках, чтобы выглядеть красиво и модно на улице или в школе. Родители нередко идут на уступки. Но, прежде чем разрешить такую покупку дочери, важно уточнить, с какого возраста можно носить каблуки девочке.

С какого возраста девочки могут носить обувь с каблуком

У девочек рост и формирование стопы обычно заканчивается к 13 годам. Именно в этом возрасте стоит пробовать надевать обувь на каблуках. Кроме того, к 13-14 годам юные модницы уже хорошо развиты физически, им проще удерживать равновесие и координировать движения.

В более младшем возрасте девочкам сложно стоять на каблуках – они не могут нормально ходить к такой обуви, часто падают и получают травму, например, вывих или растяжение.

По мнению педиатра Комаровского, первые лодочки с каблуком стоит купить дочке в 14-16 лет и надевать их по особым случаям. Главное, чтобы они не были высокими – необходимо время привыкнуть к такой модели.

В Американской ассоциации педиатров также указывают, с какого возраста девочкам можно каблуки. По мнению докторов – не раньше 14 лет, когда мышцы ног становятся достаточно развитыми и сильными, чтобы выдерживать высокую нагрузку.

Каблуки какой высоты подходят девочкам

Важно отметить, что обувь на невысоком каблучке до 1,5 сантиметров можно и нужно покупать дочерям уже в дошкольном возрасте. Небольшое возвышение в зоне пятки помогает правильно распределить ударную силу по ноге и служит профилактикой плоскостопия.

Для девочек-школьниц до 13 лет допустимая высотка каблука составляет 2 см, до 16 лет – 4 см.

Можно ли носить шпильки

Высокие шпильки визуально делают фигуру стройнее, а сам образ – элегантнее. Однако носят их только во взрослом возрасте. Поэтому родителям важно знать не только, с какого возраста можно носить каблуки девочкам, но и какими должны быть каблуки.

Шпильки чрезмерно нагружают позвоночник, поэтому считаются опасными для детского тела, которое еще продолжает развиваться. При ходьбе в обуви на высоких шпильках юные модницы не способны правильно смещать центр тяжести. В результате нарушается осанка, меняется походка, возникают боли в спине.

Кроме того, неправильный центр тяжести приводит к смещению органов мочеполовой системы. Кости таза формируются неправильно, нарушается кровообращение. В дальнейшем такие изменения негативно сказываются на вынашивании беременности и родах.

Кроме того, девочкам в шпильках сложно удерживать равновесие, ноги находятся в постоянном напряжении, быстро отекают и устают. При повседневной носке таких моделей дискомфорт становится постоянным.

Правильный каблук для юных модниц – невысокий и широкий.

Что учесть при выборе обуви

Выяснив, с какого возраста можно каблуки девочкам, родители переходят к выбору моделей. Здесь необходимо обратить внимание, чтобы обувь:

• Соответствовала условиям, в которых ее будут носить. Например, для сменки не подойдут ботинки, лучше купить туфли.
• Была легкой. В тяжелых моделях ноги ребенка быстро устанут, в них сложно бегать.
• Имела нескользкую подошву.
• Соответствовала размеру ноги. В идеале между большим пальцем и носком обуви должно оставаться свободное пространство не менее 1 см.

Если родители все же решили купить обувь на каблуке, важно проследить, чтобы он был не выше разрешенной по возрасту высоты и абсолютно устойчивым. От шпилек стоит отказаться, даже если дочка очень просит их купить.

Рекомендации ортопедов

По мнению ортопедов, уже первая обувь должна быть на невысоком устойчивом каблуке, независимо от пола ребенка. Такое возвышение способствует правильному формированию стопы.

Важно не с какого возраста можно носить каблуки девочке, а какая у них высота. В возрасте 8-13 лет она не превышает 2 см, 14-16 лет – 4 см.

Если нормы не соблюдаются, это приводит к негативным нарушениям в формировании разных систем, особенно мочеполовой. От неправильно подобранных, высоких каблуков страдает позвоночник.

Если девочка очень просит шпильки, ведь их уже носит подруга или одноклассница, родителям важно объяснить, какие последствия могут быть. В качестве дополнительного аргумента стоит вместе с дочкой сходить на прием к ортопеду – врач подтвердит доводы родителей.