Спорт важен в жизни любого ребенка, а мальчиков тем более. Некоторые родители мечтают, что сын достигнет больших спортивных успехов, а некоторые отдают на секции для укрепления и поддержания здоровья. Существуют различные виды спорта для мальчиков.

Что нужно учесть при выборе спортивной секции

Большинство родителей подходят к выбору спортивной секции, исходя из стоимости и территориального расположения. Это не всегда правильный подход. Стоит обратить внимание на множество других факторов – телосложение сына, способности, увлечения, характер и темперамент. Некоторым мальчикам отлично подходит борьба, а некоторые просто не умеют и не хотят драться.

Учет телосложения мальчиков

Когда медики рекомендуют конкретный вид спорта, они ориентируются на схему Штефко и Островского. Здесь подробно изложены типы строения телосложения. Выделяют:

• Астеноидный тип – это худощавые мальчики со слабо развитой мускулатурой. Им подходят волейбол, гимнастика, лыжи.
• Торакальный тип – плечи и бедра таких мальчишек равны по параметрам, мускулатура развита средне. Подходят футбол, картинг, фигурное катание.
• Мышечный тип – развитая мускулатура, широкая кость. Это означает, что у ребенка есть сила, выносливость. Хоккей и скалолазание им подходят идеально.
• Дигестивный тип – широкая грудь, присутствуют жировые отложения. Им подходят стрельба и единоборства.

Важно принять во внимание тонкости телосложения, чтобы не «сломать» сына.

Темперамент ребенка

Тоже важный фактор. Некоторые мальчишки обожают драться, а некоторые предпочитают читать книжки. Выделяют:

• Сангвиники – то есть лидеры. Им подходят единоборства, альпинизм.
• Холерики – эмоции «нараспашку». Таким детям лучше заниматься командными видами спорта.
• Флегматики – «идут по головам» к своей цели, хотя это довольно спокойные и настойчивые дети. Им подходят шахматы, гимнастика.
• Меланхолики – чувства «нараспашку». Зачастую, это плаксивые и обидчивые дети. Им больше подходит конный спорт и танцы.

Выбираем спорт для мальчика по возрасту

Выбирая вид спорта, стоит также ориентироваться на возраст. Куда-то берут с 3 лет, а куда-то только с 10 лет. В таблице представлены подробные рекомендации по возрастным категориям:

У каждого направления есть свои достоинства и негативные стороны.

Популярные виды спорта для мальчиков

Спортивных секций довольно много, но есть среди них популярные, которым отдают предпочтение родители, основываясь на различных факторах.

Единоборства и боевые искусства

Среди мальчишек это очень популярные занятия. Начинать можно с 4 лет. Можно выбрать дзюдо, тхэквондо, ушу или нечто подобное. Боевые искусства восточного характера учат не только проявлять силу, но и концентрировать внимание. Главный постулат – не навреди противнику. Поэтому в такие секции лучше отдавать мальчиков, которые могут не только проявить силу, но и выносливость, закалку характера.

Хоккей

Можно отдать сына на хоккей с 4 лет, но лучше с 5–6 лет. Из плюсов можно выделить концентрацию внимания, равновесие, укрепление нервной системы. Минусы – травматизм, дороговизна экипировки. Нельзя заниматься хоккеем мальчикам, у которых есть проблемы со зрением, опорно-двигательным аппаратом и пороки сердца.

Танцы и гимнастика

Некоторые родители считают, что секции подобной направленности подходят только девочкам. Это не так! Мальчики очень хорошо танцуют и добиваются успеха в гимнастике. Отдать сына на кружок можно с 4–5 лет. Развивается грация, равновесие, осанка, ловкость. Минусы – дороговизна костюмов и конкурсов.

Футбол

Пожалуй, самый любимый вид спорта у мальчишек. Данный вид спорта учит играть в команде, развивает ловкость, координацию. Минусы – дороговизна обмундирования.

Легкая атлетика

Тоже популярный вид спорта. Можно выбрать различные снаряды для занятий. Начинать можно с 7 лет. Развивается сердечно-сосудистая система, ловкость, выносливость. Из минусов можно выделить высокий риск получения травмы.

Тяжелая атлетика

На таких секциях дети учатся выносить нагрузки и развивать свою мощность. Начинать лучше не раньше, чем мальчику исполнится 10 лет. Из минусов можно выделить риск того, что мальчик останется маленького роста. Но это, скорее миф, чем научно доказанный факт.

Плавание

Отдать сына на плавание можно в любом возрасте. Можно даже ходить в бассейн для «грудничков», но посещать секцию с 5 лет. Минусов выделить нельзя.

Большой теннис

Начинать посещать секцию можно с 5 лет. Данный вид спорт развивает стратегическое и тактические мышление, концентрацию и ловкость. Минусы – развитие сколиоза, так как ребенок, в основном, играет только одной рукой.

Конный спорт

Многие дети любят лошадей, а потому хотят заниматься конным спортом. Плюсы – развитие координации, ловкости, умения понимать лошадей. Минусы – дороговизна и территориальное расположение. Ипподромы есть только в крупных городах.

Советы для родителей

Чтобы подобрать сыну правильную секцию, можно воспользоваться несколькими простыми советами:

• Прислушайтесь к ребенку, узнайте, что ему нравится, к чему «лежит душа».
• Заранее пройдите медицинское обследование, посоветуйтесь с врачом, попросите рекомендации.

В детском лагере Sportzania есть различные спортивные программы. Если вы еще не решили, в какую секцию отдать своего сына, опытные педагоги и тренеры помогут выявить сильные стороны мальчика, а также подскажут, в каком направлении их развивать.

Если ваш мальчик уже посещает спортивную секцию, наши тренеры помогут не потерять навыки на каникулах.